第52章 教练(2/2)

    他对着自由人们说:“我们练这个。”

    寒山无崎突然笑个不停。

    午饭是炸猪排套餐,味道不错。

    做完这组,就该吃午饭了。

    “那好了,寒山你发球把十五分全拿完,”荒木明哉摊手,“这个主意不错吧。”

    很快,郁闷的荒木明哉也变得迷惑起来,他问饭纲掌:“真的有这么好笑吗?笑点在哪里?这是是有什么谐音梗吗?”

    啧。

    “没什么。”

    荒木明哉一溜烟跑到两人面前:“饭纲你们练了什么,猜猜我练了什么?”

    “好像基本上都是在练移动,”饭纲掌说,“川野教练是怎么带你们练的?”

    宛若一场表演。

    寒山无崎抬眉,黑乎乎的眼珠倒映着荒木明哉的脑袋,轻轻地一眨,荒木明哉的脖颈上徒留下一个冒出血水的圆形平面,世界就此清静。

    弹力带的一头拽在他的手里,一头绑在固定的栏杆上,他做抬肘挥臂的动作。

    好想喷点酒精。寒山无崎用力地拽着弹力带。

    他把弹力带的一端绑在底部,一端拽在手里,做半蹲垫球的动作。

    选考会训练的内容也跟着规则的改变而变化。

    练完手臂再绑在双腿的脚腕上。

    寒山无崎迅速离开,他跑到卫生间去洗手。

    荒木明哉刚坐下就发现寒山无崎消失了,他只能敲着腿和饭纲掌聊天:“好累啊……还不如去室外跑步,你说今天午饭吃啥?”

    川野教练拿来了一筐弹力带,一人一条。

    “进场,网是标准网,攻手四号位扣球热身,二传手托球,自由人跟着川野教练。”

    “打垫。”

    ……

    “……”饭纲掌反应过来,他不太赞同,“怎么会是狗叫,狗狗那么可爱,绝对是苍蝇。”

    “呵呵,呵,无头……无头苍蝇,无头苍蝇,好恰当……呵……”

    “寒山,”川野教练主动开口,“这边。”

    川野教练带着副攻手们回来了。

    “你好像根本没描述到重点吧。”

    “行行,我讲,”荒木明哉自知理亏,“拦网之后要转身盯球,一步两步转向,再退到三米线后,之后他喊短平快、a式快球等等,我们又跑到相应的位置起跳。他喊,我们跑对应的线路,和选abcd一样。”

    接下来就是对抗赛。3v3,一局十五分,自由人可以参与进攻。

    “你现在绝对、肯定、一定在心里骂我,”荒木明哉努努嘴,“谁让你是我的后辈呢,体贴温柔善解人意的前辈只好原谅你了,所以……快说,谢谢荒木前辈。”

    他笑的时候眼睛全眯了起来,眼尾会垂起,嘴紧闭下抿,音节从鼻子里飘荡出来。

    “大平、沼井,做的好。”

    下一组是抬臂的动作。

    浅见监督摊手:“赢了也不代表会通过选拔,对抗赛只是其中的一个环节。最关键的还是你们的表现,展现你们的进步、你们的潜力。”

    谁知道这条弹力带被多少人用过,上一次洗是在什么时候,洗没洗干净也不一定……

    “嗯,是苍蝇啊。噗呲——呵呵。”

    “我们练了脚步转换,从拦网后到离开网再到快攻,还挺有意思的,以前我竟然没注意到过这些,一直都按着习惯来,没想到啊还有系统性的总结,”荒木明哉看向明显在走神的寒山无崎,“后辈必须要好好听前辈说话哦,就算我说的是废话也要用心去听。”

    看到他们沮丧的神色,川野教练笑:“做完这组就碰球。”

    脚尖点地,髋关节外展,开合跳,螃蟹走。

    “不错,体力还可以嘛,”浅见监督总算是吹哨了,“休息十分钟。”

    “饭纲前辈。”

    今年的joc大会的竞技规则与往年不太一样,取消了“自由人体系将不会实施”这一条,所以今年选手可以作为自由人在赛场上活跃。

    下午,简单的热身过后,双人打垫。

    “我不是说过吗?都说了认真听我说话。”

    看着笑得前仰后合的寒山无崎,饭纲掌感到深深的迷惑。

    众人纷纷原地坐下休息。

    “刚才我好像听到了狗叫。”

本章已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

    “黑田,步子迈大点。”

    “监督,开个玩笑。”荒木明哉行法国军礼,他才不要接寒山的发球。

    原来,寒山笑点这么低吗,好像也不是笑点低,苍蝇……荒木,连起来有这么好笑吗。

    “如果太重就把带子放短一点,动作先到位。”

    浅见监督吹哨:“集合。”

    “所以你在笑什么啊?”荒木明哉抓耳挠腮。

    “哦,开个玩笑。”

    寒山无崎还在笑,完全没有停下的迹象。

    寒山无崎准时回来,荒木明哉起身刚想找他,浅见监督的哨声立刻就响起。

    荒木明哉:“喂喂!有这么好笑吗?”

    突然被叫到的饭纲掌:“啊?”

    荒木明哉只好作罢。

    缓了好一会儿,寒山无崎才放松嘴角,重新睁开眼。

    “挺不错的,”浅见监督重重拍了一下荒木明哉的肩膀,“那你和对面的副攻手换一换吧。”

    “你们跟着川野教练一起练,看得清楚吗?”浅见监督说,“用腰腹发力,整条手臂往前鞭打。”


努力加载中,5秒内没有显示轻刷新页面!

  • 上一页

  • 返回目录

  • 加入书签

  • 下一章